เครื่องชั่งเป็นอุปกรณ์ที่ช่วยให้เราสามารถชั่งน้ำหนักตัวเองได้ เมื่อไม่นานมานี้โดยพื้นฐานแล้วนั่นคือฟังก์ชั่นอย่างไรก็ตามเมื่อเวลาผ่านไปและความก้าวหน้าของเทคโนโลยีใหม่เราได้เห็นว่าการเชื่อมต่อได้เข้าถึงอุปกรณ์ประเภทนี้เพื่อทำให้พวกเขาฉลาด ต่อไปเราจะแสดงสิ่งที่ฉลาด ขนาดคือ วิธีการทำงานและรุ่นที่น่าสนใจที่สุดที่เราสามารถซื้อได้ในวันนี้คืออะไร
ข้อเท็จจริงที่ว่าทุกวันมีอุปกรณ์ที่เชื่อมต่อกันมากขึ้นทำให้ผู้ที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพและการดูแลส่วนบุคคลไม่น้อย ในทางตรงกันข้ามฉันจะพูดเพราะพวกเขาเป็นอุปกรณ์ที่มีความต้องการมากขึ้นและนอกจากนี้ในแต่ละครั้งที่พวกเขามีฟังก์ชั่นจำนวนมากที่ทำให้เราสามารถ ควบคุมกิจกรรมและสุขภาพของเรา . โปรดจำไว้ว่ามีนาฬิกาสมาร์ทอยู่แล้วที่สามารถควบคุมอัตราการเต้นของหัวใจระดับน้ำตาลหรือแม้กระทั่งที่สามารถทำคลื่นไฟฟ้า
อย่างไรก็ตามหนึ่งในอุปกรณ์ที่ได้รับความสนใจอย่างมากคือเครื่องชั่งอัจฉริยะ เนื่องจากนอกจากจะให้ข้อมูลจำนวนมากเกี่ยวกับร่างกายของเราไม่เพียง แต่น้ำหนักเท่านั้นพวกเขายังช่วยให้เราสามารถควบคุมข้อมูลทั้งหมดความคืบหน้าของวัตถุประสงค์หรือสถิติของเรา มือถือของเรา
สมาร์ทสเกลคืออะไรและทำงานอย่างไร
โดยพื้นฐานแล้วสมาร์ทสเกลคือ สเกลทางชีวภาพที่เพิ่มการเชื่อมต่อ . ในแง่นี้ส่วนใหญ่ก็คือพวกเขามี อินเตอร์เน็ตไร้สาย หรือเทคโนโลยีบลูทู ธ ซึ่งช่วยให้เชื่อมต่อและซิงโครไนซ์กับมือถือหรือแท็บเล็ตได้อย่างง่ายดาย มีแม้กระทั่งบางรุ่นที่สามารถซิงโครไนซ์กับอุปกรณ์อื่น ๆ เช่นเครื่องนับก้าวหรือนาฬิกา GPS
ด้วยวิธีนี้และผ่านแอพบนมือถือของเราเราสามารถดูข้อมูลที่ได้จากมาตราส่วนวิเคราะห์และดูสถิติบางอย่าง ตอนนี้สมาร์ทเครื่องชั่งที่มี อินเตอร์เน็ตไร้สาย มีข้อได้เปรียบบางอย่างมากกว่าผู้ที่ใช้ บลูทู ธ การเชื่อมต่อ พวกเขาไม่จำเป็นต้องอยู่ใกล้กับมือถือหรืออุปกรณ์ที่มีการซิงโครไนซ์และการเข้าถึงอินเทอร์เน็ตสามารถให้ฟังก์ชั่นอื่น ๆ ได้
เครื่องชั่ง Bioimpedance เป็นอุปกรณ์ที่สามารถวัดข้อมูลจำนวนมากในร่างกายของเราเช่นไขมันในร่างกายเปอร์เซ็นต์กล้ามเนื้อมวลไขมันปริมาณน้ำในร่างกายของเราและแม้แต่น้ำหนักของระบบกระดูกของเรา
ในการทำเช่นนี้และโดยคำนึงถึงว่าร่างกายของเราเกิดจากน้ำปริมาณมากเครื่องชั่งประเภทนี้ทำอะไรเล็ก ๆ กระแสไฟฟ้าเล็กน้อยหรือแรงกระตุ้นไฟฟ้า ซึ่งไหลเวียนไปทั่วร่างกายของเราและขึ้นอยู่กับเวลาที่ใช้ในการข้ามร่างกายของเราพวกเขาสามารถตรวจสอบได้อย่างแม่นยำมากขึ้นหรือน้อยลงร้อยละของไขมันในร่างกายร้อยละของน้ำความหนาแน่นของกระดูกไขมันในอวัยวะภายในเปอร์เซ็นต์ของกล้ามเนื้อ เป็นต้น
เครื่องชั่ง Bioimpedance ติดตั้งอิเล็กโทรดสองหรือสี่ตัวซึ่งรับผิดชอบในการเปล่งกระแสไฟฟ้าผ่านเท้าเปล่าของเราแม้ว่าบางรุ่นยังมีอิเล็กโทรดอื่น ๆ เพื่อหยิบจับด้วยมือและให้ความแม่นยำมากขึ้น
ฟังก์ชั่นที่นำเสนอโดยสมาร์ทสเกล
สิ่งแรกที่ต้องรู้คือฟังก์ชั่นที่นำเสนอโดยสมาร์ทสเกลจะขึ้นอยู่กับแต่ละรุ่น แต่ละคนสามารถเสนอประสิทธิภาพการทำงานและฟังก์ชั่นขึ้นอยู่กับอุปกรณ์ของตน นอกจากฟังก์ชั่นการคำนวณน้ำหนักของเราแล้วเครื่องชั่งไบโออิมพิแดนซ์พร้อมการเชื่อมต่อ WiFi หรือ Bluetooth ยังช่วยให้เรา:
- รู้ ร้อยละของไขมันในร่างกาย ความจริงที่สำคัญมากโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าเป้าหมายของเราคือการลดน้ำหนักและทำให้เราตระหนักถึงความเสี่ยงที่เรากำลังเปิดเผยตัวเราในแง่ของสุขภาพ
- ค่าดัชนีมวลกายหรือดัชนีมวลกาย . ค่าที่อ้างอิงจาก WHO ระบุถึงสถานะที่เรายึดตามความสูงน้ำหนักอายุของเรา
- ดัชนีมวลกล้ามเนื้อ ด้วยวิธีนี้เราสามารถควบคุมว่าน้ำหนักที่เราได้รับนั้นเป็นกล้ามเนื้อหรือไขมันหรือไม่เนื่องจากตัวเลขที่ระบุว่าเครื่องชั่งสามารถ“ ทำให้เข้าใจผิด”
- จำนวนเงิน แคลอรี่ที่แนะนำ ต่อวันขึ้นอยู่กับการเผาผลาญพื้นฐานของร่างกายของเรา ความจริงมีประโยชน์มากถ้าเราต้องการติดตามอาหาร
- ไฮเดร ระดับ หรือเปอร์เซ็นต์ของ ร่างกาย น้ำ . มันเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องรู้ว่าเรามีความชุ่มชื้นเพียงพอหรือไม่และหากเรามีปัญหาเรื่องการกักเก็บน้ำดังนั้นมันจึงเป็นสิ่งที่น่าสนใจอย่างยิ่ง
- น้ำหนักของโครงสร้างกระดูกของเรา เครื่องชั่งประเภทนี้สามารถคำนวณค่าประมาณของกระดูกของเรา
- ร้อยละของไขมันอวัยวะภายใน ไม่ต้องสงสัยหนึ่งในค่าที่สำคัญที่สุดเนื่องจากไขมันนี้เป็นสิ่งที่ล้อมรอบอวัยวะสำคัญของเราและด้วยเหตุนี้มันเป็นอันตรายที่สุดต่อสุขภาพของเรา
ข้อมูลทั้งหมดเหล่านี้สามารถสะท้อนให้เห็นในระดับเมื่อเราชั่งน้ำหนักตัวเราเอง แต่ยังมีการเชื่อมต่อ WiFi หรือบลูทู ธ พวกเขาจะทำข้อมูลให้ตรงกันบนมือถือของเราและเราสามารถให้คำปรึกษาพวกเขาได้ตลอดเวลาดูวิวัฒนาการสถิติและอื่น ๆ ข้อมูลนี้จะขึ้นอยู่กับรุ่นและแอพที่จำเป็นในการมองเห็นข้อมูล
สมาร์ทเครื่องชั่งที่คุ้มค่าสมกับราคา
เช่นเคยเมื่อเราจะทำการซื้อสิ่งสำคัญคือการรู้ว่าเรากำลังมองหาอะไรและบริการใดบ้างที่คุณควรเสนอให้อย่างน้อยก็อยู่ในงบประมาณของเรา ด้วยความคิดนี้เราจึงรวบรวมโมเดลสมาร์ทสเกลที่น่าสนใจที่สุดบางรุ่นขึ้นอยู่กับงบประมาณที่เรามี
เดอิค
เครื่องชั่งห้องน้ำอัจฉริยะที่มีความแม่นยำสูงสามารถวัดไขมันในร่างกายน้ำมวลกล้ามเนื้อ BMI การเผาผลาญพื้นฐานมวลกระดูกกล้ามเนื้อ ฯลฯ ช่วยให้สามารถบันทึกข้อมูลได้ถึง 8 คนที่แตกต่างกันมีการเชื่อมต่อบลูทู ธ และ DEIK FIT ของตัวเอง มีแอพสำหรับ iOS และ Android. ราคาเพียง€ 18.99
อดอริค
เป็นหนึ่งในเครื่องชั่งอัจฉริยะที่ได้รับเลือกให้เป็นทางเลือกของ Amazon ภายในแพลตฟอร์มการขายออนไลน์ยอดนิยม มีการให้คะแนนผู้ใช้เกือบ 1,500 คะแนนและคะแนน 4.3 จาก 5 เป็นสเกลที่มีการเชื่อมต่อบลูทู ธ และแอปของตัวเองสำหรับ iOS และ Android (Adoric สุขภาพ) ซึ่งช่วยให้เราสามารถควบคุมร่างกายทั้งหมดของเราได้ในมือถือ นำเสนอข้อมูลเกี่ยวกับน้ำหนักตัวเปอร์เซ็นต์ไขมันความชุ่มชื้นมวลกล้ามเนื้อ BMI BMR มวลกระดูกและไขมันในอวัยวะภายใน ราคาอย่างเป็นทางการอยู่ที่ 33.99 ยูโร แต่ขณะนี้ลดราคาที่ Amazon ในราคา 24.29 ยูโร
Xiaomi
ไม่จำเป็นต้องพูดถึงคุณภาพและอัตราส่วนราคาที่นำเสนอโดยผลิตภัณฑ์ส่วนใหญ่ของผู้ผลิตในเอเชีย ด้วยวิธีนี้จึงไม่น่าแปลกใจกับการประเมินมูลค่าที่ยอดเยี่ยมนี้ Xiaomi เครื่องชั่งอัจฉริยะมี Mi Body Composition Scale 2 รุ่นที่มีบลูทู ธ 5.0 และแอป Mi fit ที่มีชื่อเสียงพร้อมใช้งานสำหรับ iOS และ Android ซึ่งคุณสามารถดูข้อมูลทั้งหมดที่เครื่องชั่งได้จากมือถือได้ทุกเมื่อ ฟังก์ชั่นของมันรวมถึงการคำนวณค่าดัชนีมวลกายการเผาผลาญพื้นฐานไขมันอวัยวะภายในมวลกล้ามเนื้อการวิเคราะห์กระดูกน้ำ ฯลฯ ราคาอยู่ที่ 28.99 ยูโร
Youngdo
เครื่องชั่งอื่นที่สามารถให้การวัดร่างกายที่จำเป็นทั้งหมดแก่เราและยังช่วยให้เรามีข้อมูลทั้งหมดและทราบความคืบหน้าของเราจากมือถือคือรุ่น YOUNGDO นี้ ปรับขนาดด้วยการเชื่อมต่อบลูทู ธ โดยไม่ จำกัด ผู้ใช้และยังช่วยให้ซิงโครไนซ์ข้อมูลด้วย Apple สุขภาพ Google Fit และ Fitbitจัดเก็บข้อมูลทั้งหมดใน Amazon เมฆ. มีข้อมูลทั้งหมดเกี่ยวกับน้ำหนักไขมันในร่างกาย BMI น้ำหนักกล้ามเนื้อ BFR รูปร่างโภชนาการไขมันอวัยวะภายในระดับน้ำกระดูกการเผาผลาญพื้นฐาน ฯลฯ ราคาอยู่ที่ 35.99 ยูโรใน Amazon
หัวเว่ย AH100
หัวเว่ย เป็นหนึ่งในผู้ผลิตอุปกรณ์อัจฉริยะที่ได้รับความนิยมมากที่สุดทั่วโลกและนอกเหนือจากการผลิตโทรศัพท์มือถือคอมพิวเตอร์หรือแท็บเล็ตแล้วยังมีอุปกรณ์อื่น ๆ เช่นเครื่องชั่งอัจฉริยะนี้ เพียงแค่เริ่มต้นใช้งานในอีกไม่กี่อึดใจเราก็จะมีข้อมูลทั้งหมดของสภาพร่างกายพร้อมการวิเคราะห์องค์ประกอบร่างกาย 9 อย่างที่เราดำเนินการ แอปพลิเคชันที่จะใช้บนมือถือคือ Huawei Smart Scale และราคาของเครื่องชั่งนี้ที่ Amazon ปัจจุบันอยู่ที่ 40.53 ยูโร
อินโนเบต้า
INNOBeta Fitfy นี้เป็นเครื่องชั่งที่มีการเชื่อมต่อบลูทู ธ ที่ต้องการติดตั้งในมือถือของแอพ Feelfit มันทำการวิเคราะห์ข้อมูลของร่างกายของเราและส่วนประกอบน้ำหนักตัว BMI ไขมันใต้ผิวหนังอวัยวะภายในระดับน้ำกล้ามเนื้อมวลกระดูกอัตราการเผาผลาญอายุเผาผลาญ ฯลฯ ราคาของมันใน Amazon คือ 13 ยูโร .
ออมรอนสด
OMRON Viva นี้เป็นเครื่องชั่งน้ำหนักแบบมาร์ทที่สามารถวัดได้อย่างแม่นยำด้วยน้ำหนัก, ไขมันในร่างกาย, ไขมันอวัยวะภายใน, กล้ามเนื้อโครงกระดูก, เมตาบอลิซึมฐานหรือคำนวณดัชนีมวลกายของเรา จากแอพ OMRON Connect เราสามารถซิงโครไนซ์มือถือของเรากับสเกลนี้ผ่านบลูทู ธ และมีข้อมูลทั้งหมดบนมือถือของเรา ราคาของมันคือ€ 129 แต่ตอนนี้มันมีส่วนลดมากกว่า 30% ราคาปัจจุบัน 87.69 ยูโร
ด้วยร่างกาย +
มาตราส่วน Withings นี้เป็นรุ่นที่มีการเชื่อมต่อ WiFi และนำเสนอการซิงค์ข้อมูลทั้งหมดที่วิเคราะห์โดยเครื่องชั่งผ่านแอปพลิเคชัน Health Mate ที่มีให้สำหรับ iOS และ Android ทำการวิเคราะห์องค์ประกอบร่างกายของเราอย่างสมบูรณ์ร้อยละของไขมันและน้ำกล้ามเนื้อและมวลกระดูก ฯลฯ ราคาอยู่ที่ 99.95 ยูโร
ดัชนี Garmin
Garmin เป็นหนึ่งในผู้ผลิตที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในแง่ของอุปกรณ์อัจฉริยะสำหรับติดตามกิจกรรมและสุขภาพของเรา ดังนั้นเขาจึงออกแบบเครื่องชั่งอัจฉริยะนี้เพื่อให้เราสามารถควบคุมร่างกายได้เต็มที่เพียงปลายนิ้วสัมผัสตลอดเวลา ควบคุมเป้าหมายของการลดน้ำหนักการเพิ่มน้ำหนักหรือการเพิ่มมวลกล้ามเนื้อด้วยเครื่องชั่งนี้และการวิเคราะห์ข้อมูลทั้งหมดบนมือถือ มีการเชื่อมต่อ WiFi, ANT + และ Bluetooth ช่วยให้สามารถซิงโครไนซ์บัญชี Garmin Connect ได้ถึง 16 บัญชีและให้ข้อมูลเกี่ยวกับน้ำหนักค่าดัชนีมวลกายไขมันในร่างกายเปอร์เซ็นต์น้ำมวลกระดูกและกล้ามเนื้อ ฯลฯ ราคาอยู่ที่ 138.99 ยูโร แต่คุณสามารถรับได้ ตอนนี้ใน Amazon ราคา 129 ยูโร
