Gute Gesundheit sollte eines der klarsten Ziele in unserem Leben sein. Deshalb haben wir immer genug Augen, um ein angemessenes Gewicht zu haben und nach Anwendungen zu suchen, die dies ermöglichen Hilfe us durchführen umfassend Überwachung von diesem. Was nur wenige wissen, ist das mit dem iPhone Ohne Anwendungen von Drittanbietern können wir diese neue Gewichtsregistrierung durchführen. In diesem Artikel erfahren Sie, wie Sie dies tun können.
Verfolgen Sie Ihr Gewicht dank Gesundheit
In unserem iPhone haben wir ein sehr komplettes Tool, um unsere Gesundheit zu verfolgen und das viele Menschen nicht wissen, weil sie es nie betreten haben. DieGesundheit'Anwendung hat sich im Laufe der Zeit verbessert, Einschließlich äußerst interessanter Abschnitte mit einer grafischen Verbesserung, die Sie einlädt, diese zu verwenden.
Wie wir zu Beginn sagten, haben wir manchmal keine Ahnung von der Rolle, die Gesundheit spielt, weil wir glauben, dass sie mit einer verknüpft werden muss Apple Uhr. Und das ist völlig falsch, da es von jedem Benutzer dazu verwendet werden kann Verfolgen Sie die verschiedenen Werte in Bezug auf die Gesundheit. Eines davon ist das Gewicht, da wir die Werte des Gewichts, das uns die Waage gibt, eingeben können, um den Verlauf dieses Werts zu analysieren. Anhand eines äußerst attraktiven Diagramms können wir sehen, ob wir abgenommen oder zugenommen haben, sowie die Werte anderer Daten.
Um einen neuen Wert für unser Gewicht einführen zu können, müssen wir die folgenden Schritte ausführen:
- Auf dem iPhone geben wir die Anwendung 'Gesundheit' ein.
- Unten klicken wir auf Registerkarte "Erkunden".
- Wir werden verschiedene Kategorien von Gesundheit beobachten, die wir erfinden, um sie zu erforschen. Wir werden uns darauf konzentrieren 'Körpermaße' .
- Wir werden feststellen, dass es unterschiedliche Körpermaße mit den neuesten eingegebenen Daten gibt und auch in denen keine Daten vorhanden sind. In diesem Fall rufen wir, um ein neues Gewicht einzugeben, 'Gewicht' auf.
- Hier haben wir eine Reihe von Grafiken mit allen eingegebenen Daten und in der oberen rechten Ecke werden wir Klicken Sie auf "Daten hinzufügen" .
- Geben Sie zusätzlich zu Tag und Uhrzeit der Datenerfassung das Gewicht in kg ein und klicken Sie oben rechts auf "Hinzufügen".
Auf diese Weise werden diese Daten in Ihre Datentabelle aufgenommen und Sie können sie mit den Daten aus früheren Daten vergleichen. wir glauben das Wir sollten mehr aus dieser Anwendung herausholen auch wenn wir keine smarte Uhr am Handgelenk haben. Nach und nach setzt Apple auf die Verbesserung dieser Anwendung, da das Unternehmen seine Gesundheitsdienste verbessern möchte. Neben der Möglichkeit, unser Gewichtsregister einzuführen, können wir auch andere Werte wie Vitalfunktionen, sexuelle Aktivität, Zahnbürsten, Blutalkoholspiegel usw. verwenden.
Und Sie, überprüfen Sie Ihr Gewicht täglich?
