Seit Generationen müssen Kinder in ganz Spanien mit der gefürchteten Wartezeit von ein oder zwei Stunden nach dem Essen konfrontiert werden, bevor sie wieder ins Schwimmbad dürfen. Was aber, wenn unsere Mütter und Großmütter sich irrten? Was wäre, wenn alles nur eine urbane Legende wäre und es überhaupt kein wirkliches Problem gäbe? Lassen Sie uns untersuchen, was die Wissenschaft zu diesem Thema zu sagen hat.
In der Vergangenheit war es vielleicht nicht üblich, die Weisheit unserer Eltern in Frage zu stellen. Aber in der heutigen Welt mit einfachem Zugang zum Internet und wissenschaftlichen Studien hindert uns nichts daran, nach der Wahrheit zu suchen. Da uns der Pool jedes Wochenende lockt, sehnen wir uns danach zu wissen, ob wir wirklich weiter auf die vollständige Verdauung warten müssen oder ob es sich nur um eine Fehleinschätzung handelt.
Es stammt alles aus den 60er Jahren
Wie man sich vorstellen kann, unterschieden sich das Leben, die Überzeugungen und die wissenschaftlichen Erkenntnisse in den 1960er Jahren erheblich von denen heute. In dieser Zeit herrschte in der Gesellschaft ein Gefühl der Unschuld. Zu dieser Zeit veröffentlichte das Amerikanische Rote Kreuz einen Bericht, in dem es betonte, wie wichtig es sei, Kindern nach dem Essen nicht das Schwimmen zu erlauben. Es wird angenommen, dass dies die erste Erwähnung dieses Themas war, die sich anschließend in den Medien verbreitete.
Doch bereits in den 1960er-Jahren gab es verschiedene Studien, die jeden Zusammenhang zwischen Magenkrämpfen, wie das Rote Kreuz sie warnte, und dem Schwimmen nach dem Essen widerlegten. Es wurde beobachtet, dass die Teilnehmer zu verschiedenen Tageszeiten aßen und anschließend schwammen. Diese Untersuchungen ergaben, dass der Empfehlung des Roten Kreuzes wissenschaftliche Beweise fehlten. Bei einigen Teilnehmern kam es höchstens zu leichter Übelkeit oder einem leichten Aufstoßen, ohne dass es zu einem Reflux kam.
Im Laufe der Zeit hat das Amerikanische Rote Kreuz seine Studien und Informationen aktualisiert, um die Auswirkungen der in den 1960er Jahren verbreiteten Informationen abzumildern. In ihrer Analyse mit dem Titel „Essen vor dem Schwimmen“, die wir haben als Referenz verlinktSie bieten einen ausführlichen Bericht über einige der wichtigsten wissenschaftlichen Studien zu diesem Thema. Dies ermöglicht es Einzelpersonen, auf der Grundlage der verfügbaren Informationen ihre eigenen Schlussfolgerungen zu ziehen.
Es ist ein Mythos
Der Standpunkt des Amerikanischen Roten Kreuzes, wie er in seiner Studie aus dem Jahr 2013 zum Ausdruck kommt, verändert die Perspektive völlig. Sie geben an, dass es keine Beweise dafür gibt, dass Essen vor dem Schwimmen das Risiko des Ertrinkens erhöht. Die einzigen genannten Symptome sind Bauchschmerzen, Übelkeit oder Erbrechen, aber nichts, das so schwerwiegend wäre, dass es zum Tod führen könnte. Wichtig ist auch, dass sie klarstellen, dass Empfehlungen zu Menge, Zeitpunkt und Art der vor dem Schwimmen zu sich zu nehmenden Nahrung nicht auf wissenschaftlichen Erkenntnissen basieren können.
Ihre Studie schließt mit einer endgültigen Aussage: „Derzeit verfügbare Informationen deuten darauf hin, dass das Essen vor dem Schwimmen kein Risiko darstellt, das zum Ertrinken beiträgt, und als Mythos abgetan werden kann.“
Ein anderer StudieDie von der International Life Saving Federation durchgeführte Studie untersucht verschiedene Tests, die zwischen 1960 und 2013 durchgeführt wurden, und kommt zu einem ähnlichen Ergebnis. Sie untersuchen veröffentlichte Arbeiten und Studien und kommen zu dem Schluss, dass keine erkannte oder erhebliche Gefahr besteht. Sie führen weiter aus: „Es gibt keine Studie, keine medizinische oder aquatische Sicherheitsorganisation, die empfiehlt, nach dem Essen mit dem Schwimmen zu warten.“
Auch wenn die Eltern letztendlich das letzte Wort haben, sollten wir offenbar damit beginnen, diese Praxis aufzugeben, die bei Kindern unnötigen Kummer verursacht hat. Es ist wichtig zu beachten, dass mögliche Schmerzen oder Übelkeit von der Art, Menge und dem Zeitpunkt der Nahrungsaufnahme abhängen können. Es gibt jedoch keine Hinweise darauf, dass bei einem Magenkrampf die Gefahr des Ertrinkens besteht. Auf jeden Fall sollten Kinder immer darauf hingewiesen werden, bei Unwohlsein im Wasser Hilfe zu suchen und vor allem das Becken umgehend zu verlassen.
