วิดีโอเกมสำหรับการลดน้ำหนักและออกกำลังกายบน Xbox, PlayStation และ Switch

วิดีโอเกมสำหรับการลดน้ำหนักและการออกกำลังกาย

วีดีโอ เกมเป็นเวลาเกือบสองทศวรรษแล้ว ยานพาหนะที่ดีสำหรับการออกกำลังกาย, โดยเฉพาะอย่างยิ่งในเครื่องจักรเหล่านั้นที่เตรียมด้วยการควบคุมการเคลื่อนไหวที่ช่วยให้เราสามารถทำซ้ำการเคลื่อนไหวแบบเดียวกับที่เราต้องติดตามจากอวาตาร์ดิจิทัลของเราในโลกแห่งความเป็นจริง หรือบางทีเราควรจะจำความมหัศจรรย์นั้นไว้ พอดีกับ Wii กับบอร์ดที่ทำให้เกมเมอร์ทั่วโลกลดน้ำหนักไปได้มากเมื่อ 15 ปีที่แล้ว อยู่ตอนนี้

เปิดใช้งานร่างกายของคุณตอนนี้!

แม้ว่า พอดีกับ Wii ประสบความสำเร็จอย่างสมบูรณ์ในขณะนั้น และในทางใดทางหนึ่ง การปฏิวัติ ก็เป็นความจริงที่จำนวนเกมที่พร้อมใช้งานซึ่งได้เพิ่มจำนวนขึ้นตั้งแต่นั้นมาก็เพียงพอแล้วที่จะเติมเต็มรถบรรทุกหลายคัน ไข้สำหรับเกมเพื่อสุขภาพได้กลายเป็นประเภท ในตัวเองและในปัจจุบันนี้ การหาทางเลือกอื่นทำได้ง่ายไม่ว่าจะดีขึ้นหรือแย่ลง ทำให้เราหาข้ออ้างที่อยากเล่นเพื่อสุขภาพของเราได้

ดังนั้น เราจะบอกคุณว่าอะไรคือทางเลือกที่ดีที่สุดสำหรับคอนโซลของคุณ โดยระบบ โดยใช้ประโยชน์จากความเข้ากันได้แบบย้อนหลังของคนรุ่นใหม่ และที่จะช่วยให้คุณออกกำลังกายและ เริ่ม ปฏิบัติการบิกินี่ วันนี้สำหรับฤดูร้อน ไปที่นั่นกันเหอะ!

เพลย์สเต

ทั้งในกรณีของ PS5 และ PS4 เราจะมีแคตตาล็อกที่เน้นที่เกมเต้นและ ข้อยกเว้นเป็นครั้งคราว ภายในความเป็นจริงเสมือนที่ Sony ยังคงเดิมพันต่อไป และสิ่งเหล่านี้คือ:

แค่เต้น

เป็นเวลาเกือบทศวรรษแล้วที่เราสนุกกับเทพนิยายนี้ที่เชื้อเชิญให้เราเต้นรำและออกแบบท่าเต้นโดยใช้การควบคุมการเคลื่อนไหวและแม้แต่โทรศัพท์มือถือ เช่นเดียวกับที่เกิดขึ้นกับเวอร์ชันล่าสุดที่เปิดตัว ด้วยความคิดที่จะได้คะแนนดีที่สุด เราจะให้ความสนใจเป็นพิเศษกับการทำท่าที่ขอเรา ซึ่งจะทำให้เราเผาผลาญไขมันได้มากกว่าที่เราต้องการในขณะที่เพลิดเพลินกับธีมดนตรีที่เป็นปัจจุบันและน่าเต้นที่สุด

เชื่อ ลุกขึ้นสู่ความรุ่งโรจน์

ชื่อสำหรับ PlayStation VR นี้ไม่ใช่ว่าเป็นเกมที่เน้นช่วยเราเผาผลาญไขมัน แต่ การพัฒนาของมันเชิญชวนให้เราทำทันทีที่เรามีการต่อสู้ไม่กี่ครั้ง ระหว่างอุปกรณ์ VR และระบบควบคุมการเคลื่อนไหว (จำไว้ PS Move บน PS3) เราจะมีเหงื่อออกมากในขณะที่เราทำทางด้วยการชนะการต่อสู้ด้วยการตบอย่างสะอาด และเหนือสิ่งอื่นใด การหลบตะขอที่ฝ่ายตรงข้ามโยน ทึ่พวกเรา.

Beat Saber

หากคุณต้องการเคลื่อนไหวและในขณะเดียวกันก็คิดว่าคุณเป็นเจได เกมนี้เหมาะสำหรับคุณ เน้นประสบการณ์เสมือนจริง ต้องขอบคุณการควบคุมการเคลื่อนไหว เราจะสามารถต่อสู้กับดาบในมือกับทุกสิ่งที่เกมส่งให้เราและเคลื่อนที่ไปในทุกทิศทางด้วยพลังงานที่เผาไหม้ราวกับว่ามันไม่ทำให้เราเสียค่าใช้จ่าย เป็นหัวข้อที่จะชวนคุณออกกำลังกายโดยไม่รู้ตัว

Xbox

ซึ่งแตกต่างจาก PlayStation ส่วนที่ดีของ Xbox One park มี Kinect ที่เป็นพันธมิตรสำหรับการออกกำลังกายด้วยคอนโซลเหล่านี้ แน่นอน, Xbox Series X | S หลุดพ้นจากการพึ่งพาอุปกรณ์เสริมนี้แล้ว และจะไม่สามารถเชื่อมต่อได้ ถึงกระนั้นหากคุณเก็บกล้องไว้รอบๆ บ้าน ก็มีเกมบางเกมที่เราขอเชิญคุณมาลองกับคอนโซลตัวเก่าได้ เพียงแค่มีเครื่องไว้เป็นที่สำหรับออกกำลังกายทุกวัน

แค่เต้น

สิ่งที่จะพูดเกี่ยวกับชื่อนี้ที่คุณมีอยู่ในเครื่อง Xbox ทุกเครื่อง และทำให้เราสามารถเต้นอย่างดุเดือดกับแคตตาล็อกเพลงที่สำคัญที่สุดที่คุณจะพบในตลาด เกมสำคัญที่ไม่ได้จบแค่เวอร์ชั่น 2022 เท่านั้น : จะดำเนินต่อไปในปี 2023 และหากคุณต้องการทดลองกับเวอร์ชันก่อนหน้า คุณมีการเผยแพร่จำนวนมากมาเกือบทศวรรษแล้ว

รูปร่างขึ้น

พัฒนาโดย Ubisoft, เป็นหัวข้อที่เน้นพาเราเข้าสู่บั๊กของการออกกำลังกาย และฝึกซ้อมตารางอบรมภายใต้การดูแลของผู้เชี่ยวชาญ ข้อดีของมันคือทุกครั้งที่พวกเขาแนะนำเราเกี่ยวกับท่าทางที่เรานำมาใช้ไม่ว่าจะถูกต้องหรือไม่ ซึ่งช่วยให้เราทำสิ่งที่พวกเขาขอในแต่ละครั้งด้วยเทคนิคที่ละเอียดยิ่งขึ้นซึ่งแปลเป็นการเผาผลาญไขมันอย่างเข้มข้น คุณจะต้องมี Xbox One ที่มี Kinect

การฝึกอบรม Nike Kinect

พวกเราจะกลับไกลเกินไปแล้ว แต่ เดิมชื่อนี้ออกมาสำหรับ Xbox 360 ดังนั้นร่วมกับกล้อง Kinect เป็นไปได้ที่จะดำเนินการฝึกอบรมภายใต้การดูแลของผู้เชี่ยวชาญ สิ่งนี้ทำให้เรามุ่งเน้นที่การเน้นเฉพาะส่วนของร่างกายได้ง่ายขึ้นและตรวจสอบว่าเรากำลังทำทุกอย่างที่ระบุให้เราอย่างถูกต้อง หากคุณสนใจมากและมีทั้งคอนโซลและอุปกรณ์เสริมนั้น เป็นเวลาที่ดีที่จะเริ่มซื้อมือสอง การฝึกอบรม Nike Kinect เพื่อเริ่มดำเนินการบิกินี่ตั้งแต่วันนี้

รูปร่างของคุณ: Fitness Evolved 2013

เปิดตัวโดยใช้ประโยชน์จากการมาถึงของ Xbox One ชื่อนี้ ยังใช้ประโยชน์จาก Kinect และนำตารางแบบฝึกหัด 125 แบบที่เราสามารถฝึกได้ในระดับความเข้มข้นต่างๆ เช่นเดียวกับกรณีก่อนหน้านี้ กล้องจะสามารถบอกเราได้ว่าเราทำได้ดีหรือไม่ดีเพียงใด เพื่อให้ได้การเผาผลาญแคลอรี่ที่เหมาะสมที่สุด และเปลี่ยนการฝึกให้กลายเป็นความทุกข์ที่น่าพึงพอใจในทันที หรือไม่?

สวิตซ์

หากบน Xbox และ PlayStation เรากลับไปเกินความจำเป็น ก็คงเป็นเพราะ คนรุ่นใหม่ไม่มีทางเลือก ออกแบบมาเฉพาะสำหรับ PS5 หรือ Xbox Series X | S ดังนั้นคุณต้องมองย้อนกลับไปในอดีต อย่างไรก็ตาม ข่าวบน Nintendo Switch นั้นไม่มีใครเทียบได้ เนื่องจากเป็นที่ที่เราพบแคตตาล็อกตัวเลือกที่ใหญ่ที่สุดและดีที่สุด ต้องขอบคุณตัวควบคุมการเคลื่อนไหว Joy-Con ในรุ่นมาตรฐานของคอนโซล (ไม่ใช่ใน Switch Lite) ไปกับพวกเขา:

นินเทนโด สวิตช์สปอร์ต

เพิ่งปรากฏในร้านค้า เป็นเกมทั่วไปของญี่ปุ่นที่มีข้ออ้างในการแข่งขันกับเพื่อนหรือครอบครัวในกีฬาแปดชนิด (ฟุตบอล เทนนิส พายเทนนิส วอลเลย์บอล แบดมินตัน โบว์ลิ่ง ฯลฯ) พวกเรากำลังจะเอาชนะตัวเองให้เหงื่อตก ของผู้มีเวลา ฉายานี้มันทายาทชัดๆ กับ smash hit แบบในตำนานอีกแล้ว Wii Sports จาก 2006

แค่เต้น

เช่นเดียวกับกรณีของ PlayStation เราจะสามารถเต้นตามจังหวะเพลงที่ดีที่สุด ขณะหยิบ Joy-Con เคลื่อนตัวขึ้นไปในอากาศเพื่อวางแขนในตำแหน่งที่พวกเขาบอกเรา หากคุณใส่วิญญาณ คุณจะเห็นว่าเหงื่อออกอย่างไร และสังเกตได้อย่างรวดเร็วว่าคุณรู้สึกเบาลง จริง?

Zumba เผามัน!

If แค่เต้น เป็นซีรีส์วิดีโอเกมตามนิยามการเต้นและเผาผลาญแคลอรี Zumba เผามัน! เป็นนักเรียนดีเด่นที่พึ่งส่วนผสมเดียวกันทำให้เราลดไขมันได้ ตอนนี้ ตามชื่อของมัน เน้นที่การนำคลาส Zumba ทั่วไปกลับบ้าน ที่ได้รับความนิยมอย่างมากในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมาในหมู่ผู้ที่ต้องการมีรูปร่างที่ดี เกมที่มากกว่าที่แนะนำเพื่อให้น้ำหนักอยู่ที่อ่าว

มวยฟิตเนส

Nintendo Switch ตอนนี้มีสองชื่อในซีรีส์นี้ซึ่ง มานำการออกกำลังกายแบบ fitboxing ของเหล่าบรรดาแฟชั่นสุดฮอตมาฝากกันค่ะ ในโรงยิมหลายแห่งและที่ผสมผสานการตีกับการเคลื่อนไหวของการเต้นรำด้วยเพลงที่ระบบเล่นให้เรา การแข่งขัน. หากคุณต้องเลือกอย่างใดอย่างหนึ่ง เราขอแนะนำ ฟิตเนส มวย 2 ซึ่งสมบูรณ์กว่าและมีกลไกและการฝึกฝนที่ล้ำหน้าที่สุด รวมถึงระบบสถิติการออกกำลังกายที่มีประโยชน์มากกว่า

การผจญภัยที่พอดีแหวน

ทิ้งกันไว้ให้นานเท่านาน ชื่อที่ดีที่สุดที่เราหาได้ตอนนี้เพื่อออกกำลังกาย หรือเล่นกับคอนโซล ไอเดียดีๆ จาก Nintendo ที่นำเสนออุปกรณ์เสริมสนุกๆ ที่เราเคยบอกคุณแล้วว่าคุณจะต้องเกลียดชัง โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ถ้าคุณจริงจังกับความท้าทายที่มันเสนอให้เรา และที่อำพรางพวกเขาอย่างชาญฉลาดด้วยการกระทำที่เป็นเรื่องธรรมดาในวิดีโอเกม เช่น กำจัดศัตรูหรือเพิ่มความเร็วโดยการกดที่ปลายทั้งสองข้าง

หากคุณมี Nintendo Switch ถือเป็นสิ่งที่ดีที่สุด และหากคุณยังไม่ได้ซื้อ คุณกำลังใช้เวลาในการทำ หากคุณต้องการลดน้ำหนักอย่างจริงจังและคุณต้องการเครื่องมือที่ผสมผสาน ต้องการการออกกำลังกายที่ดีด้วยความสนุกสนานของวิดีโอเกม