นอนกับมือถือของคุณบนโต๊ะข้างเตียง: มันแย่แค่ไหน

ความจริงก็คือพวกเราส่วนใหญ่ไม่เคยเจอใครที่เคยประสบเหตุการณ์ร้ายแรงอันเป็นผลมาจากการปฏิบัตินี้ แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าจะต้องดีหรือไม่ดีแม้ว่าจะชอบทุกอย่างในชีวิต วัดและชี้ตัวกลาง ขอแนะนำเสมอ

ไม่ ไม่ดีต่อสุขภาพของคุณที่จะวางมันไว้บนโต๊ะ

ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา เราได้ยินข้อมูลมากมาย เช่น ข้อมูลทางวิทยาศาสตร์ ที่เกี่ยวข้องกับความใกล้ชิดของโทรศัพท์เคลื่อนที่ ในขณะที่เรากำลังนอนหลับด้วยปัญหาสุขภาพทุกประเภท ตั้งแต่เนื้องอกไปจนถึงปัญหาสมอง แต่ไม่มีอะไรเพิ่มเติมจากความจริง เนื่องจากมีตัวอย่างเช่น อย.เอง , สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา หน่วยงานของรัฐบาลสหรัฐอเมริกา ไม่พบหลักฐาน ประเภทนี้

อันที่จริงเขารับรองว่า ไม่มีหลักฐานเชื่อมโยงรังสีจากโทรศัพท์กับมะเร็งบางชนิด certain ซึ่งเป็นสิ่งที่หน่วยงานทำโดยกล่าวถึงสถาบันมะเร็งแห่งชาติของสหรัฐอเมริกา ดังนั้น ตลอดหลายปีที่ผ่านมานี้ ไม่พบหลักฐานที่เกี่ยวข้องกับความใกล้ชิดของโทรศัพท์ในขณะที่เรานอนหลับด้วยปัญหาสุขภาพบางอย่าง

มีความเสี่ยงอื่น

ดังนั้น ทุกวันนี้ ปัญหาสุขภาพใดๆ ที่เกิดขึ้นโดยตรงจากการวางโทรศัพท์ไว้ใกล้ตัวเราระหว่างที่เราหลับนั้นสามารถขจัดออกไปได้ แต่มีภัยคุกคามอื่น ๆ ที่ทำให้ไม่ควรมีโทรศัพท์อยู่ใกล้เราในขณะที่เรานอนหลับ และตามหลักเหตุผลแล้ว โทรศัพท์เป็นอุปกรณ์ที่เรารู้จักกันมาหลายครั้งแล้วว่าทำได้ ประสบปัญหาเฉพาะกับแบตเตอรี่ . มีหลายกรณีที่เรารู้ว่าโทรศัพท์ไหม้ขณะชาร์จและระเบิดด้วยความรุนแรงไม่มากก็น้อย

จำนวนคดีมีน้อยมาก แต่ก็มีความเป็นไปได้จากระยะไกลเสมอว่า แบตเตอรี่ที่อยู่ในสภาพไม่ดีอาจทำให้เราตกใจได้ ระหว่างที่เราหลับตามองจากด้านนี้ต้องระวัง ทีนี้ เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหานี้ ถ้าเราไม่มีทางเลือกอื่นนอกจากชาร์จโทรศัพท์ที่โต๊ะข้างเตียง ควรใช้ที่ชาร์จที่ช้าหรือเปิดใช้งานตัวเลือกการชาร์จแบบสมาร์ท ที่ขยายเวลานี้ตลอดทั้งเช้าด้วยพลังงานที่ป้อนในโทรศัพท์ที่มีจำกัด วิธีนี้จะป้องกันไม่ให้โทรศัพท์ร้อนและลดโอกาสเกิดปัญหาประเภทนี้

สิ่งที่เราทำก่อนนอนอันตรายกว่า

สิ่งที่เราทำกับโทรศัพท์ก่อนเข้านอนคือสิ่งที่เราทำกับโทรศัพท์ก่อนเข้านอน และการใช้สิ่งนี้เป็นเวลานานก่อนเข้านอนอาจทำให้เกิดปัญหาสุขภาพบางอย่างได้

โดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากแสงสีฟ้าที่ปล่อยออกมาจากหน้าจอซึ่งสามารถ เปลี่ยนจังหวะชีวิตของเรา และป้องกันไม่ให้เราพักผ่อนอย่างเพียงพอในเวลากลางคืน ดังนั้นจึงไม่น่าจะมีปัญหาในการทิ้งโทรศัพท์ไว้บนโต๊ะ ยกเว้นเหตุการณ์ที่ไม่คาดคิด และเหนือสิ่งอื่นใด เราต้องกังวลเกี่ยวกับการใช้โทรศัพท์อย่างมีความรับผิดชอบก่อนเข้านอน ไม่ใช่เมื่อวางอยู่บนโต๊ะ