目を痛めたくない場合は、携帯電話の輝度を下げる必要があります

近視や目の何らかの問題に苦しんでいる私たちは、携帯電話を繰り返し使用することで、より深刻な視力の問題を引き起こす可能性のある視覚障害に苦しむ可能性があることを知っているので、注意が必要です.それの。 . これが私たちに起こらないように、私たちができる最善のことは 明るさと光をコントロールする この理由で私たちの目で引き起こされる問題がないように、私たちの画面の。

自動輝度を使用する

携帯の明るさを下げる

携帯電話を使用しているときに視力を維持し、すぐに視力を損なわないようにするのは、その明るさに与える使用とパフォーマンスです。 このためには、携帯電話の自動輝度と、それが提供する可能性と機能を利用することに勝るものはありません。 明るさの制御と調整 センサーを通って入る光の量に応じて、私たちの電話の。

もちろん、この質問は完全に間違いがないわけではないことに注意してください。したがって、この質問はスマートフォンでも失敗する可能性があります。 失敗する可能性があります 完全に。 このように、私たちができる最善のことはそれを有効にすることですが、この自動輝度があまり気にならないように常に注意してください.

夜に? ナイトモード

多くの人に愛され、他の人に嫌われています。 これはナイトモードで、モバイル画面を暗くし、夕暮れ時に多くのアプリケーションの色を変更して、視力を正確に保つことができるツールです。

Google アプリでモードを起動する

そして、このモードが気に入らないかもしれないという事実にもかかわらず、夜間に電話の使用をやめることなく視力を維持するための最良の方法です。 電話を使用しているときにアプリケーションを変更することはごく普通のことです。 あなたはフラッシュを得る 問題のアプリの背景が白く、少しずつビューが低下するためです。 これが起こらないように、まさにダークモードがあります。

これについての最もよいことは、あなたが持っているモバイルに関係なく、確実にオプションがあるということです ダークモードをプログラムする または毎晩手動で配置するので、完全にカスタマイズ可能な問題です。

その他の可能な方法

携帯電話の明るさによる目への影響を軽減したい場合に携帯電話の構成を参照するソフトウェアの可能性を超えて、他にも多くのオプションがあります。

アンチグレアスクリーンプロテクターを入れる

衝撃をもう少し軽減し、画面を保護するのに役立つものがあるとすれば、それは反射防止強化ガラスです。 このガラスを通して反射する光 . このため、ガラスを購入する際には、実際にガラスにこの特性があるかどうかに注意するのが普通です。

これにより携帯電話に生じる可能性のある変化を最初は確認できない場合がありますが、同時にそれに気付くでしょう。

距離を見る

携帯電話を使用する際、特に夜間に注意しなければならないことがあるとすれば、それは画面に対する自分の位置の距離です。 そして、私たちが携帯電話の前に身を置く方法には、多くのことが関係しているということです。 近くに置くほど 携帯電話の前にいると、この光が目に与えるダメージが大きくなります。

このように、モバイルから維持しなければならない距離は慎重に、画面の内容を見るために目を酷使する必要がない高さにする必要がありますが、近すぎる必要はないので、携帯の明るさが強すぎる