多くのユーザーがますます自問している質問のXNUMXつは、特に私たちがスマートフォンでいっぱいの世界に住んでいる今、 夜に携帯電話を使う 私たちのビジョンに有害です。 この点で絶えず発生するデマはさておき、それが本当に有害であるかどうかを知る時が来ました。
また、夜間に寝る前にモバイルデバイスを使用することだけでなく、近くに別の光源がなく、完全に暗闇にいるときにも言及します。 したがって、暗闇の中でモバイルを使用するという事実について、インターネット上で流通しているすべてのものに何が真実であるかを知る必要があります。
暗闇の中であなたの携帯電話を使用することについての神話
最も広まっている虚偽のXNUMXつはそれです 夜にスマホを使うと さまざまな視覚疾患を発症するように私たちを導きます。 真実は科学的な説明の種類がないということですが、この使用が白内障、視力喪失などを引き起こす可能性についても同じことが起こります。
では、実際に私たちに何が起こるのでしょうか。 視覚的疲労 、まばたきが少ないために潤滑が少なく、近視が増えることは、起こりうる結果の一部です。 ただし、夜間に携帯電話を使用する場合だけでなく、この場合は携帯電話のタッチパネルを使用する場合は、あらゆる種類の画面が表示されます。
さらに、これは、これらの画面が青色光と露出過度を放出し、視力を損なう可能性があるという事実によるものです。 言い換えれば、私たちが携帯電話を集中的かつ悪用していることが、世界の近視の発生率を高めていることが証明されています。 しかし、これはそれが排他的であることを意味するものではありません 暗闇の中でスマートフォンを使用しているため .
夜間の携帯電話の使い方
この結果、メーカーごとに構成が異なり、私たちを支援することができます。 視力への過度の損傷を避ける 。 そして、有名なナイトモードだけでなく、 サムスン ブルーライトフィルターを使用して（端末から放出されるこのタイプの光を減らすため）、 Huawei社 ビジュアルレストモードまたは Xiaomi とりわけ、その読書モードで。
基本的に、さまざまなブランドがこれらの調整をに追加します 目を保護し、目の疲れを軽減します 。 これに加えて、モバイルデバイスを使用するときは休憩を取ることもお勧めしますので、それは各ユーザーにも依存します。
