Wir können entweder im App Store oder im Internet zahlreiche Anwendungen finden, die sich darauf konzentrieren, wie wir das verwenden Mac. Und obwohl viele von ihnen wirklich leistungsstarke Tools sind, ist es oft nicht erforderlich, auf sie zurückzugreifen, um interessante Funktionen zu finden, mit denen Sie wissen, wie lange wir den Computer verwenden. Es gibt eine native Möglichkeit, dies zu tun, ohne etwas installieren zu müssen, und genau in diesem Artikel werden wir es Ihnen erklären.
Wofür möchten Sie wissen, wie oft Sie Ihren Mac verwenden?
Es scheint sehr offensichtlich, aber in vielen Fällen wissen wir nicht einmal, was wir auf dem Mac tun und wie viel Zeit wir investieren, je nachdem, welche Aufgaben und Anwendungen es gibt. Aus diesem Grund ist die Time-of-Use-Funktionalität das diese Apple Geräte haben ist unerlässlich. Wenn Sie die Produktivität steigern und Ihre Zeit besser organisieren möchten, indem Sie Ablenkungen reduzieren, ist es interessant, einen Blick darauf zu werfen. Es kann sogar das Gegenteil bewirken, und das heißt, Sie investieren möglicherweise mehr Zeit in Arbeitsaufgaben als in die Freizeit, was nicht unbedingt immer positiv ist.
Anforderungen, die benötigt werden
Das Tool ist extrem einfach auszuführen, wie Sie in den folgenden Abschnitten sehen werden. Es ist jedoch nicht in allen Softwareversionen verfügbar. Du brauchst macOS 10.15 Catalina oder eine spätere Version . Wenn wir uns an den mit dieser Version kompatiblen Mac erinnern, finden wir die folgende Liste:
- Mac mini (2012 und später)
- Mac Pro (2013 und höher)
- iMac (2012 und später)
- iMac Pro (2017 und höher)
- MacBook (2015 und später)
- MacBook Air (2012 und höher)
- MacBook Pro (2012 und höher)
Wenn Sie einen dieser Macs haben und ihn weder auf 'Catalina' noch auf eine andere spätere Version aktualisiert haben, empfehlen wir dies, wenn Sie Funktionen wie die Nutzungsdauer nutzen möchten.
Überprüfen Sie zunächst, ob Sie es aktiviert haben
Es ist logisch, alles zu wissen, was diese Funktionalität bietet, wenn Sie sie nicht aktiviert haben. Sie können es aktivieren, indem Sie zu Systemeinstellungen> Verwendungszeitpunkt gehen, dann unten links auf "Optionen" klicken und sicherstellen, dass die Option für die Verwendungszeit auf "Ja" gesetzt ist. Wenn Sie es überprüft haben, bleiben Sie an diesem Ort, da Sie hier alles verwalten, was wir unten kommentieren werden.
So verwenden Sie die Bildschirmzeit auf einem Mac
Sie müssen wirklich nichts als solches verwenden, da es kein interaktives Werkzeug in dem Sinne ist, dass Sie etwas tun müssen. Es bietet lediglich eine Reihe von Daten und Statistiken, die für Sie wichtig sein können, um zu wissen, wie Sie Ihren Computer verwenden. Das Fenster ist in mehrere Abschnitte unterteilt, die wir unten diskutieren werden.
Nutzung von Apps
In diesem Abschnitt finden Sie alle täglichen Aktivitäten, die Sie mit Ihrem Mac ausgeführt haben. Es kann sowohl nach Anwendungen als auch nach Kategorien angezeigt werden, wobei die Zeit, in der Sie die einzelnen Anwendungen verwendet haben, sowie die festgelegten Grenzwerte (falls vorhanden) berücksichtigt werden. In der oberen Registerkarte des Datums können Sie zwischen den Tagen wechseln, um die Verwendung des Mac am gewünschten Tag detailliert zu beobachten.
Benachrichtigungen
Abschnitt, in dem Sie die Anzahl der pro Tag empfangenen und nach Anzahl der Apps geordneten Benachrichtigungen anzeigen können. A priori ist es nicht so, dass es etwas Relevantes ist, aber es kann als Daten dienen, von denen die App Sie mehrmals „unterbricht“, um Ihnen Informationen anzuzeigen.
Geräteabfragen
Auf dieser Registerkarte können Sie sehen, welche Apps Sie zuerst öffnen, sobald Sie den Mac einschalten oder entsperren. Das heißt, wenn das erste, was Sie normalerweise verwenden, sobald Sie den Computer einschalten, die Notes-App ist, wird sie zusammen mit der Häufigkeit angezeigt, mit der Sie den ganzen Tag über so waren. Es ist sehr nützlich, unsere Nutzungsgewohnheiten zu erkennen.
Inaktivitätszeit
Wie wir in einem der ersten Abschnitte gesagt haben, ist es sehr gut, mit dem Mac produktiv zu sein, aber unsere Gesundheit und Freizeit zu vernachlässigen ist auch nicht gut. In diesem Abschnitt können Sie eine Inaktivitätszeit konfigurieren, in der nur eine Reihe von Anwendungen verfügbar ist, die Sie auswählen. Auf diese Weise, wenn Sie außerhalb der Arbeitszeit sind und eine Arbeit erhalten E-Mailkönnen Sie diese App blockieren, um sie nur dann zu besuchen, wenn Sie sich in Ihrem Zeitplan befinden.
Nutzungsbeschränkungen für Apps
Zu diesem Teil gibt es wenig zu erklären, da sein Name ihn sehr gut definiert. Es ist möglich, jede auf dem Mac installierte Anwendung hinzuzufügen und eine begrenzte Nutzungsdauer festzulegen. Entweder um Ablenkungen bei Apps zu vermeiden, die sich auf die Freizeit konzentrieren, oder um eine übermäßige Arbeitsbelastung bei denjenigen zu vermeiden, die sich darauf konzentrieren.
Kommunikation
Ablenkungen werden von uns oft nicht gesucht, sondern kommen zu uns. Die Tatsache, dass ein Kontakt einen Anruf tätigt oder uns eine Nachricht sendet, kann ablenken. In diesem Abschnitt können Sie nur einer Reihe von Personen erlauben, Sie für eine bestimmte Zeit zu kontaktieren.
Immer erlaubt
Hier können Sie die Ausnahmen für die beiden vorherigen Abschnitte hinzufügen und eine Reihe von Anwendungen und spezifischen Kontakten auswählen, die von den Einschränkungen der Verwendung und Kommunikation ausgenommen werden sollen.
Inhalt und Datenschutz
In diesem letzten Abschnitt können Sie bestimmte Inhalte in Bezug auf den Datenschutz einschränken. Blockieren Sie explizite Inhalte, Käufe, Downloads, Zugriff auf das Game Center und mehr. Wie Sie sehen, müssen Sie zuerst die Option aktivieren, um Optionen auf den Registerkarten Inhalt, Speicher, Apps, Andere markieren und deaktivieren zu können.
