Sleepiest แอพพลิเคชั่นที่จะช่วยให้คุณนอนหลับได้ดีขึ้น

การนอนหลับชั่วโมงที่เพียงพอเป็นสิ่งจำเป็นหากเราต้องการชาร์จแบตเตอรี่ของเราเพื่อทำงานหรือเรียนให้ดีขึ้นในวันถัดไป บางครั้งมันอาจเป็นเรื่องยากที่จะบรรลุเป้าหมายของการนอนหลับชั่วโมงนี้เพราะเราไม่สามารถนอนหลับได้เพราะเราไม่ได้หยุดหันหัวของเราหรือเพราะเราไม่สามารถมีสมาธิในการทำงานของการนอนหลับ ต้องเผชิญกับกรณีเหล่านี้ของความง่วงนอน เราสามารถหันไปใช้แอปพลิเคชั่นที่แตกต่างกันเพื่อให้สามารถหลับได้ อย่างเหมาะสมและหนึ่งในแอพที่ดีที่สุดคือ Sleepiest

นอนหลับดีขึ้นขอบคุณ Sleepiest

เมื่อเข้าสู่แอพพลิเคชั่นเราจะพบกับการต้อนรับของหมีโคอาลาซึ่งเป็นตัวนำโชคอย่างเป็นทางการของแอปพลิเคชันนี้ หลังจากนี้เราสามารถเลือกเวลาในอุดมคติของเราที่จะไปนอนและขอบคุณที่เราจะได้รับใบสมัคร เพื่อเตือนเราว่าเราต้องไปนอน เพื่อให้ ตัวเราเพื่อ นอนหลับมากขึ้น

บนหน้าจอหลักของแอปพลิเคชั่นเราจะเห็นว่ามีธีมที่กำหนดไว้ล่วงหน้าบางส่วนซึ่งสุ่มโดยสมบูรณ์เช่น 'เพลงปลาวาฬ' หรือ 'ห้องอ่านภาษาอังกฤษ' โดยการคลิกที่เสียงเหล่านี้ที่นำเสนอให้กับเราเราจะสังเกตเห็นว่าผู้เล่นที่เล่นง่าย ๆ นั้นถูกเปิดออกโดยการจับเวลาที่เริ่มนับ เราทำได้ แก้ไขเวลานี้ r ได้อย่างง่ายดายโดยคลิกที่มันเพื่อแก้ไขเวลาที่เราหลับไป เห็นได้ชัดว่าเมื่อตัวจับเวลานี้ถึงศูนย์เพลงจะถูกปิดอย่างสมบูรณ์และโทรศัพท์ถูกล็อคเพื่อที่จะไม่ใช้แบตเตอรี่มากเกินไปและไม่รบกวนตลอดทั้งคืน

sleepiest

หากเสียงที่ปรากฏบนหน้าจอหลักไม่สามารถโน้มน้าวเราได้เราจะเห็นว่าที่ด้านล่างจะมีบางแท็บอยู่ ซึ่งหนึ่งใน 'เสียง' โดดเด่น . เมื่อเข้าสู่ที่นี่เราสามารถเลือกเพลงที่หลากหลายที่ผ่อนคลายสามารถเลือกรายการโปรดเพื่อให้พวกเขาพร้อม

แต่ถ้าไม่มีเพลงไหนที่โน้มน้าวใจคุณได้ เลือกที่จะแต่งเสียงของคุณเองในโหมด 'นักแต่งเพลง' พบที่ด้านล่าง เมื่อเข้าสู่โหมดนี้เราจะเห็นฟองอากาศจำนวนมากที่มีสไตล์แตกต่างกันซึ่งเราสามารถรวมเข้าด้วยกันเช่นไฟหรือฝนนอกเหนือจากการเข้าสู่ตัวจับเวลาที่กำหนดเอง

ในที่สุดเรามีวิธีที่จะนั่งสมาธิว่ามันเหมาะที่จะเยี่ยมชมเมื่อเราจะเข้านอน ไม่ต้องสงสัยเลยว่าถ้าเราต้องการที่จะผ่อนคลายก่อนเข้านอนเพื่อการนอนหลับที่น่าพอใจสิ่งที่สำคัญที่สุดคือการทำสมาธิที่ดี เรามีตัวเลือกการทำสมาธิหลายรูปแบบที่บรรยายโดยผู้คนที่แตกต่างกันและสไตล์ที่แตกต่างกัน

sleepiest

ข้อมูลทั้งหมดของนิสัยในฝันของเราจะ ซิงโครไนซ์อย่างสมบูรณ์แบบ กับ iPhone สุขภาพ แอปพลิเคชันแม้ว่าเราจะต้องลงชื่อเข้าใช้แอปเพื่อให้มีการอัปเดตบันทึกนี้

แม้ว่าแอพนี้จะสามารถ ดาวน์โหลดจาก App Store ได้ฟรีเราต้องจ่ายค่าสมัครเพื่อใช้งานซึ่งสามารถเป็นรายเดือนหรือรายปี เราแนะนำให้คุณดาวน์โหลดและทดลองใช้ 7 รุ่นฟรีโดยไม่ต้องเสียค่าใช้จ่ายใด ๆ จากนั้นพิจารณาว่าคุณมีค่าใช้จ่ายรายเดือนสำหรับบริการของคุณหรือไม่ เราเชื่อว่าแอพนี้เหมาะสำหรับผู้ที่มีปัญหาโรคนอนไม่หลับเพราะพวกเขาสามารถผ่อนคลายและนอนหลับอย่างสงบสุขเป็นเวลาหลายชั่วโมงและปรับปรุงคุณภาพชีวิตในด้านต่าง ๆ