Videospiele zum Abnehmen und Trainieren auf Xbox, PlayStation und Switch

Videospiele zum Abnehmen und Trainieren

Video Spiele sind seit fast zwei Jahrzehnten ein gutes Fahrzeug zum Trainieren, insbesondere in den Maschinen, die mit Bewegungssteuerungen ausgestattet sind, die es uns ermöglichten, in der realen Welt dieselben Bewegungen zu reproduzieren, die wir von unserem digitalen Avatar verfolgen mussten. Oder vielleicht sollten wir uns daran wunderbar erinnern Wii Fit mit seinem Brett, das vor 15 Jahren Hunderttausende von Spielern auf der ganzen Welt so viele Kilos abnehmen ließ jetzt?

Aktivieren Sie jetzt Ihren Körper!

Obwohl Wii Fit damals ein voller Erfolg und in gewisser Weise eine Revolution war, ist es wahr, dass die Zahl der verfügbaren Titel, die seitdem gewachsen sind, mehrere LKW-Ladungen füllen könnte. Das Fieber für gesunde Spiele ist praktisch zu einem Genre geworden an sich und es ist heute leicht, Alternativen zu finden, die uns mit mehr oder weniger Erfolg die Ausrede erlauben, dass wir für das Wohl unserer Gesundheit spielen wollen.

Also werden wir Ihnen sagen, was die besten Alternativen für Ihre Konsolen sind, nach System, wobei Sie die Abwärtskompatibilität der neuen Generation nutzen und es Ihnen ermöglichen, etwas zu trainieren und starte das Bikini-Operation heute für den Sommer. Lass uns da hin gehen!

Playstation

Sowohl für PS5 als auch für PS4 werden wir einen Katalog haben, der sich auf Tanzspiele konzentriert, und die gelegentliche Ausnahme innerhalb dieser virtuellen Realität, auf die Sony weiterhin setzt. Und das sind diese:

Tanz einfach

Seit fast einem Jahrzehnt genießen wir diese Saga, die uns einlädt, mit einer Bewegungssteuerung und sogar dem Mobiltelefon zu tanzen und Choreografien aufzuführen, so wie es mit den neuesten Versionen passiert, die es eingeführt haben. Mit der Idee, die beste Punktzahl zu erzielen, Wir werden besonders darauf achten, die Posen auszuführen, die von uns verlangt werden , was dazu führt, dass wir mehr Fett verbrennen, als wir möchten, während wir die aktuellsten und tanzbarsten Musikthemen genießen.

Glaube, erhebe dich zum Ruhm

Dieser Titel für PlayStation VR ist nicht so, dass es ein Spiel ist, das darauf ausgerichtet ist, uns bei der Fettverbrennung zu helfen, aber Seine Entwicklung lädt uns dazu ein, sobald wir ein paar Kämpfe haben. Zwischen dem VR-Gerät und den Bewegungssteuerungen (der PS Move auf PS3, denken Sie daran) können wir viel schwitzen, während wir uns durchkämpfen, indem wir Kämpfe mit einem sauberen Schlag gewinnen und vor allem den Haken ausweichen, die der Gegner wirft an uns.

Beat Sabre

Wenn Sie sich bewegen und gleichzeitig denken möchten, dass Sie eine Art Jedi sind, dann ist dieses Spiel genau das Richtige für Sie. Fokussiert auf ein Virtual-Reality-Erlebnis, Dank der Bewegungssteuerung können wir mit dem Schwert in der Hand gegen alles kämpfen, was das Spiel uns schickt, und uns in alle Richtungen bewegen, während wir Energie verbrennen, als ob es uns nichts kosten würde. Es ist ein Titel, der Sie dazu einlädt, praktisch zu trainieren, ohne es zu merken.

Xbox

Im Gegensatz zu PlayStation hat ein großer Teil des Xbox One-Parks in Kinect einen Verbündeten für diese Aufgaben des Trainings mit der Konsole. Natürlich, Xbox-Serie X | S haben sich von der Abhängigkeit von diesem Zubehör gelöst und es wird nicht möglich sein, es zu verbinden. Trotzdem, wenn Sie die Kamera im Haus haben, haben Sie einige Spiele, die wir Sie einladen, mit der alten Konsole auszuprobieren, und sei es nur, um die Maschine als Ort zu haben, an dem Sie täglich trainieren können.

Tanz einfach

Was soll man zu diesem Titel sagen, den Sie auf allen Xbox-Computern verfügbar haben und der es uns ermöglicht, wild mit dem wichtigsten Songkatalog zu tanzen, den Sie auf dem Markt finden werden? Ein unverzichtbares Spiel, das nicht nur mit der Version 2022 endet : Es wird 2023 fortgesetzt, und wenn Sie mit früheren Versionen experimentieren möchten, haben Sie seit fast einem Jahrzehnt eine gute Reihe von Veröffentlichungen.

in Form bringen

Entwickelt von Ubisoft, Es ist ein Titel, der sich darauf konzentriert, uns in den Fehler des Trainings zu bringen und Üben von Trainingstischen unter Aufsicht eines Experten. Das Gute daran ist, dass sie uns jederzeit zu den Haltungen führen, die wir einnehmen, ob sie korrekt sind oder nicht, was uns hilft, das zu tun, was sie uns jedes Mal mit einer verfeinerten Technik vorgeben, was sich in einer intensiven Fettverbrennung niederschlägt. Sie benötigen eine Xbox One mit Kinect.

Nike Kinect-Training

Wir gehen schon zu weit zurück, aber Dieser Titel kam ursprünglich für Xbox 360 heraus, also zusammen mit der Kinect-Kamera, Es besteht die Möglichkeit, von Experten betreute Schulungen durchzuführen. Dies erleichtert es uns, uns auf die Belastung bestimmter Körperbereiche zu konzentrieren und zu überprüfen, ob wir alles richtig ausfüllen, was sie uns anzeigen. Wenn Sie sehr interessiert sind und sowohl diese Konsole als auch das Zubehör haben, ist es ein guter Zeitpunkt, mit dem Gebrauchtkauf zu beginnen Nike Kinect-Training ab heute mit der Bikini-OP zu starten.

Deine Form: Fitness Evolved 2013

Dieser Titel wurde unter Ausnutzung der Ankunft von Xbox One gestartet nutzt auch Kinect und bringt eine Tabelle mit 125 verschiedenen Übungen mit, die wir mit unterschiedlicher Intensität üben können. Wie bei den vorherigen kann die Kamera uns sagen, wie gut oder wie schlecht es uns geht, um eine optimale Kalorienverbrennung zu erreichen und das Training in einen Moment des angenehmen Leidens zu verwandeln. Oder nicht?

Schalter

Wenn wir auf Xbox und PlayStation mehr als nötig zurückgegangen sind, liegt das genau daran in den neuen Generationen gibt es keine Alternativen speziell für PS5 oder Xbox Series X entwickelt | S, also muss man in die Vergangenheit schauen. Auf Nintendo Switch sind die Neuigkeiten jedoch unschlagbar, da wir hier den größten und besten Katalog an Optionen finden, dank des Vorhandenseins von Joy-Con-Bewegungssteuerungen in den Standardmodellen der Konsole (nicht so im Switch Lite). Gehen wir mit ihnen:

Nintendo Switch Sport

Gerade in den Läden aufgetaucht, ist es das typische Spiel der Japaner, bei dem unter dem Vorwand, in acht Sportarten (Fußball, Tennis, Paddle-Tennis, Volleyball, Badminton, Bowling usw.) wir werden uns ins Schwitzen bringen von denen, die sich Zeit nehmen. Dieser Titel ist ein klarer Erbe eines anderen Smash-Hits wie diesem legendären Wii Sports von 2006.

Tanz einfach

Wie im Fall von PlayStation Wir werden im Rhythmus der besten Songs tanzen können Nehmen Sie die Joy-Con und bewegen Sie sie durch die Luft, um die Arme in die Position zu bringen, die sie uns anzeigen. Wenn Sie eine Seele einsetzen, werden Sie sehen, wie Sie schwitzen, und schnell feststellen, dass Sie sich leichter fühlen. WAHR?

Zumba Verbrenne es!

If Tanz einfach ist die Videospielserie per Definition zum Tanzen und Kalorien verbrennen, das Zumba Verbrenne es! Es ist ein hervorragender Student, der sich auch auf die gleichen Zutaten verlässt, um uns Fett abbauen zu lassen. Nun, wie der Name schon sagt, es konzentriert sich vor allem darauf, die typischen Zumba-Kurse nach Hause zu bringen die in den letzten Jahren bei denen, die in Form bleiben wollen, so beliebt geworden sind. Ein mehr als empfehlenswertes Spiel, um das Gewicht in Schach zu halten.

Fitness-Boxen

Nintendo Switch hat jetzt zwei Titel in dieser Reihe, die Kommen Sie, um uns Fitboxing-Workouts von denen zu bringen, die so in Mode gekommen sind in vielen Fitnessstudios und die dank der Lieder, die das System für uns spielt, das Schlagen mit der Bewegung des Tanzes kombinieren. Spiel. Wenn Sie sich für eines entscheiden müssen, empfehlen wir Fitnessboxen 2 , das vollständiger ist und über die fortschrittlichste Mechanik und Ausbildung sowie ein viel nützlicheres Übungsstatistiksystem verfügt.

Ring Fit Abenteuer

Wir lassen zum Schluss, was sicher ist der beste Titel, den wir gerade finden können, um zu trainieren oder mit einer Konsole spielen. Eine großartige Idee von Nintendo, die uns ein lustiges Accessoire bringt, von dem wir Ihnen bereits erzählt haben und das Sie am Ende hassen werden. Vor allem, wenn Sie die Herausforderungen, die es uns bietet, ernst nehmen und sie intelligent mit Aktionen tarnen, die in Videospielen so üblich sind, wie das Eliminieren von Feinden oder das Erhöhen der Geschwindigkeit durch Drücken beider Enden.

Wenn Sie eine Nintendo Switch haben, ist sie bei weitem die beste von allen, und wenn Sie sie noch nicht gekauft haben, nehmen Sie sich Zeit dafür, wenn Ihr Wunsch, Gewicht zu verlieren, ernst ist und Sie ein Tool möchten, das das mischt Nachfrage nach einer guten Übung mit Spaß an einem Videospiel.