Es wäre nicht richtig, es Training zu nennen; allein das Laufen bietet die Möglichkeit, den überladenen Geist für eine Weile ruhen zu lassen und die Kommunikation mit dem Körper zu genießen. Jetzt, wo die kühleren Monate da sind, ist es an der Zeit, aus den eigenen vier Wänden herauszukommen und neue Routen zu erobern. Wenn Sie Ihre Route ändern oder sogar verfolgen möchten, wie weit Sie gekommen sind, werden diese Routen-Mapping-Apps Ihr Laufen um einiges verbessern. Mit all diesen Daten in der Hand sind hier die vier besten Apps, um Ihre eigenen Laufrouten zu erstellen.
1. ASICS Runkeeper
Unterstützt von ASICS, Runkeeper ist die App eines Läufers, mit der Sie Trainingseinheiten verfolgen und neue Ziele setzen können. Mit der Community-Funktion können Sie Ihre Distanz, Ihr Tempo und Ihre Zeit verfolgen und sogar Freunde herausfordern! Außerdem bietet sie einen personalisierten Plan mit Trainingsplänen und Herausforderungen, damit Sie motiviert bleiben und Ihre Läufe interessant bleiben.
2. Adidas Running
Adidas Laufen bietet Ihnen Trainingspläne basierend auf Ihrem Ausdauerniveau, egal ob Sie ein Laufanfänger oder ein erfahrener Läufer sind. Es zeichnet Routen für Sie auf und ermöglicht Ihnen, Ihre Distanz, Zeit und verbrannten Kalorien zu verfolgen. Läufer, die ihre Leistung sanft verbessern und neue Gebiete erkunden möchten, werden es lieben.
3.Komoot
Planen Sie Laufstrecken auf dem komoot App ist die ultimative App für Outdoor-Fans. Sie können aus Millionen von benutzergenerierten Routen wählen oder mit dem Planer-Tool Ihre eigene erstellen. Sie bietet detaillierte Oberflächeninformationen und Routenempfehlungen, egal ob Sie laufen, Rad fahren oder wandern.
4. Strava
Apps mögen Strava, eine der am häufigsten genutzten Apps für Läufer, Radfahrer und andere Sportler, greift auf diese Tricks zurück. Sie lässt sich mit allem synchronisieren und ermöglicht Ihnen die Verfolgung Ihrer Herzfrequenz, Ihres Tempos und mehr. Folgen Sie Routen der Strava-Community oder erstellen Sie Ihre eigenen, damit Sie neue Strecken finden oder Ihre Fitnessziele im Auge behalten können.
Alle diese Apps sind auf iPhone und auch die Android, es gibt also keine Ausrede, sie nicht auszuprobieren. Diese Tools helfen Ihnen, Ihre Routen zu variieren, Ihre Statistiken zu verbessern und geben Ihnen im Allgemeinen einen weiteren Grund, weiterzulaufen.